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且听风吟

你更适合什么样的瑜伽?


俗话说甲之熊掌,乙之砒霜,瑜伽虽好,但不是人人都可以合适练。如果你的体质不佳或者有某些疾病不合适练瑜伽的话,再练不但不能改善情况,只会适得其反。现在就详细给你列出哪十大人群不合适练瑜伽,各位留心看看哦.

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教师团队

  • 2014— —2016年期间,跟随璐霜老师一起全国巡回,广州,南京,云南,南宁,杭州,惠州,东莞等地传播轮瑜伽公益课程,并且致力于传播爱笑瑜伽精神,组织多期爱笑瑜伽课堂分享。
    金牌导师Jane
  • 国际瑜伽节嘉宾及指导老师,曾断食40天的素食主义者教学严谨,对每个体式的细节,把握呼吸调整都能精准掌控,注重身体内感觉的认知引导学生领悟瑜伽的真谛与睿智。
    印度修行者Sunil
  • 国际瑜伽节嘉宾及指导老师,曾断食40天的素食主义者教学严谨,对每个体式的细节,把握呼吸调整都能精准掌控,注重身体内感觉的认知引导学生领悟瑜伽的真谛与睿智。
    印度导师Dino
 
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